Көздүн начарлашынын фактору көздүн ультрафиолет нурлануусуна жана экрандын көгүлтүр жаркырашына, монитордун ашыкча жарыктыгына жана пульсациясына дуушар болот. Бул эффекттерди азайтуу үчүн, оптика компьютерге каршы көз айнектерин иштеп чыккан. Алар алкактан жана атайын металлдаштырылган каптоо менен капталган оптикалык полимерден же минералдык линзалардан турат. Көп функционалдуу жабуу көздү ультрафиолет нурларынан коргойт, кабылдоонун жарыктыгын азайтып, сүрөттүн карама-каршылыгын жана тунуктугун арттырат.
Нускамалар
1 кадам
Компьютерде иштөө үчүн көз айнек тандоо үчүн биринчи кезекте офтальмологго кайрылыңыз. Көйгөйүңүздү так сүрөттөп бериңиз, компьютерде узак убакыт иштегенде кандай сезимдерди баштан өткөргөнүңүздү айтыңыз. Монитор көзүңүздөн канчалык алыс экендигин доктурга айтып коюңуз.
2-кадам
Офтальмолог көздүн айрым ооруларын, миопияны же гипермопияны диагностикалоо үчүн сиздин көрүү жөндөмүңүздү текшерет, рецепт жазып берет, анда сиз диоптриялуу же жок драйвер менен көз айнекти көрсөтөсүз.
3-кадам
Бул рецепт менен жакынкы оптика дүкөнүнө баруудан тартынба. Сизге сунушталган көз айнектерге көз чаптырып баа бериңиз. Компьютерге каршы жабуунун мүнөздүү перловенттик чагылуулары бар, кочкул, жашыл же алтын.
4-кадам
Көз айнегиңизди кийип көрүңүз. Сезимдериңизди угуңуз. Көз айнек мурундун көпүрөсүнө тыкыс жайгашышы керек, бирок аны мурундун капталдары менен кыспаңыз. Храмдар кулакка жана башка ыңгайсыздык жаратпашы керек, бирок көз айнектин тайып кетишине жол бербеши керек. Жарык тешиктери көрүү аймагыңызды кыспашы керек. Көзүңүздү ылдый түшүрүңүз, өйдө көтөрүңүз, солдон оңго карай жылдырыңыз. Кадр көз айнек аркылуу кароого тоскоол болбошу керек.
5-кадам
Соода кызматкеринен гигиеналык сертификатты сураңыз, анткени көз айнек жеке колдонууга ылайыктуу болгондуктан, аны кайтарып берүү же алмаштыруу мүмкүн эмес. Диоптери бар компьютерге каршы көз айнек сиздин дайындооңузга ылайык гана жасалышы керек.
