Компьютердик оюндар психикасына терс таасирин тийгизиши мүмкүн деген баардык белгилүү пикирлерден айырмаланып, изилдөөлөр көрсөткөндөй, алар өзүлөрүнүн кадыр-баркын көтөрүп, маанайды көтөрүп гана тим болбостон, мээнин ишине жана адамдын физикалык абалына жемиштүү таасир этиши мүмкүн.
Нускамалар
1 кадам
Super mario
Биринчи жолу Dendi видео оюн консолунан көргөн эски оюнчук гиппокампанын оң тарабы менен префронтал кортексинин оң тарабынын ишин жогорулатат. Ошондой эле, стратегиялык пландаштыруу жана мейкиндикте навигация көндүмдөрүн өркүндөтүүгө, кол кыймылдаткычтарын өркүндөтүүгө жана эс тутумду өркүндөтүүгө жардам берет.
2-кадам
Pacman
Чекит жеп, арбактардан качкан сары Пакман болуп ойноп, стресстен оңой арыласыз жана мээнин гиперактивдүүлүгүн төмөндөтөсүз.
3-кадам
Матрица
Matrix бул кыска убакыттын ичинде стресстин деңгээлин азайтууга жардам бере турган дагы бир оюн.
4-кадам
Sparx
Акыркы маалыматтар боюнча, Спаркс оюнун ойноп, ар кандай даражадагы депрессиялык оорулардан жапа чеккен өспүрүмдөрдүн 44% га жакыны толугу менен калыбына келе алышкан.
5-кадам
Starcraft
Сиз 40 саат Starcraft ойноп, мээңиздин ийкемдүүлүгүн жакшырта аласыз. Геймплей берилген тапшырмалардын ылдамдыгын жана тактыгын жогорулатууга жөндөмдүү.
6-кадам
Тетрис
Эгерде сиз күн сайын жарым саат бою кадимки тетристи 3 ай ойносоңуз, анда мээнин кээ бир аймактарында кабыктын калыңдыгы бир топ жогорулайт. Бул координацияга олуттуу таасир этет.
7-кадам
Милдет сезими
Call of Duty жана ушул сыяктуу нерселер адамдын көздүн контрасттык сезимталдыгын жакшыртууга жардам берет. Башкача айтканда, геймплейден кийин адам күчтүү карама-каршылыкка ээ болбогон объектилерди алар жайгашкан фонго карата айырмалай алат.
8-кадам
Dance Dance-Revolution
Сырткы компьютердик оюндар, ошондой эле консольдардагы оюндар, фитнес сабактарына салыштырмалуу көп калорияны өрттөөгө мүмкүндүк берет.
